Formazione per
Istruttori di Tai Ji Quan
Apprendi e cresci
Corso Istruttori I° Livello Tai Ji Quan stile Yang, Scuola Jing Tao
Il corso è indicato a tutti, anche a coloro non hanno mai praticato e non necessariamente intendono insegnare, ma approfondire la conoscenza di questa stupenda disciplina.
Programma del percorso formativo
Forme:
10 Passi
24 Passi
Tai Ji Qi Gong
42 Passi
Tui Shou:
Tui Shou ad un braccio
Sequenza con trazioni e pressioni
Spostamento con studio e mantenimento della struttura
Tui Shou con due braccia su un braccio con applicazioni in sequenza e libere
Tui Shou a due braccia
Applicazioni:
Nel corso della formazione Istruttori saranno sviluppate tutte le applicazioni che nascono dalla 10 Passi, dalla 24 Passi e dalla 42 Passi.
Le applicazioni sono fondamentali per appurare il livello di gestione raggiunto.
Qi Gong:
Ba Duan Jin
Esercizi di visualizzazione
Sviluppo ed incremento della struttura
Esercizi di postura
Esercizi di respirazione
Meditazione
Al termine del corso si terrà l’esame per ottenere il Diploma di Istruttore di Primo Livello rilasciato dalla Federazione direttamente riconosciuta dal CONI.
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Per maggiori dettagli e approfondimenti visita il sito di Shifu Stefano Stefanelli
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